V kostce
- Nejrychlejší zápis jídla (focení + hlas): Kaloria
- Nejhlubší přehled živin: Cronometer
- Adaptivní koučink a výpočet energetického výdeje: MacroFactor
- Plánování jídelníčku a recepty: YAZIO
- Největší databáze potravin: MyFitnessPal
Upřímná odpověď hned na začátku: neexistuje jedna nejlepší bezplatná aplikace pro počítání kalorií pro všechny. Záleží, co od ní čekáte – jestli chcete nejrychlejší zápis jídla, nejpřesnější databázi živin, plánování jídelníčku, nebo jen něco, co vás bude bavit používat každý den. V tomto srovnání jsme se podívali na šest aplikací, které v roce 2026 reálně řeší stejnou potřebu: Kaloria, MyFitnessPal, YAZIO, Cronometer, Lose It! a MacroFactor. Vycházíme z ověřených dat – hodnocení z obchodů, ceny, funkce i omezení bezplatných verzí. Žádné zbožné přání, žádné smyšlené recenze. Jen fakta, na která se můžete spolehnout.
| Cíl | Vítěz | Proč vyhrává | Nejlepší pro |
|---|---|---|---|
| Nejrychlejší zápis jídla (focení + hlas) | Kaloria | AI focení jídla je zdarma (2× denně), hlasové logování přes Soniox je přímo v aplikaci (Pro), bez reklam | Lidi, co nechtějí ručně lovit každou položku |
| Nejhlubší přehled živin | Cronometer | Až 84 živin na položku z kurátorských databází (USDA, NCCDB), ne jen základní makra | Sportovce a lidi s dietou na míru |
| Adaptivní koučink a výpočet energetického výdeje | MacroFactor | Algoritmus Expenditure V3 počítá skutečný výdej z vážení a logu, ne ze statického vzorce | Lidi, co chtějí přesně řízený objem jídla bez hádání |
| Plánování jídelníčku a recepty | YAZIO | Vestavěné šablony jídel, knihovna receptů a tracker přerušovaného půstu | Lidi, co chtějí vědět, co přesně jíst a kdy |
| Největší databáze potravin | MyFitnessPal | Miliony uživatelských záznamů a nejširší integrace s chytrými hodinkami | Lidi, co už používají Garmin, Fitbit nebo Strava a chtějí vše propojené |
| Aplikace | Bezplatná verze | Cena placené | AI focení jídla | Hlasové logování | Čárový kód | Koučink | Reklamy |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaloria | Ano – 2× focení denně, 3 zprávy AI kouče denně, čárový kód, váha, voda, zdravotní synchronizace | 7,99 $ měsíčně / 39,99 $ ročně | Ano, 2× denně zdarma; neomezeně v Pro | Ano, Pro (Soniox) | Ano, zdarma | AI chat Kalo/Ria, 3 zprávy denně zdarma | Žádné, na žádné úrovni |
| Cronometer | Ano – čárový kód, ruční zápis, základní funkce | 10,99 $ měsíčně / 59,99 $ ročně (Gold) | Pouze v Gold (příplatek) | Pouze v Gold | Ano, zdarma | Ne (pouze statické cíle) | Ano, v bezplatné verzi |
| MacroFactor | Ne – neexistuje bezplatná verze | 11,99 $ měsíčně / 71,99 $ ročně | Ano, v rámci placené verze | Ne (k 8/2026) | Ano | Ano – adaptivní TDEE algoritmus | Ne (aplikace je celá placená) |
| Lose It! | Ano – základní logování a cíle | 39,99 $ ročně (Premium) | Neověřeno (k 8/2026) | Neověřeno (k 8/2026) | Ano | Základní cíle, žádný adaptivní algoritmus | Ano, v bezplatné verzi |
| YAZIO | Ano – logování, recepty, fasting tracker | Cena se liší, orientačně 30–50 $ ročně (neověřeno přesně) | Neověřeno (k 8/2026) | Neověřeno (k 8/2026) | Ano | Plány jídelníčku a recepty (ne AI koučink) | Ano, v bezplatné verzi |
| MyFitnessPal | Ano – logování, čárový kód, základní cíle | Cena se liší, orientačně 50–80 $ ročně (neověřeno přesně) | Ne – Meal Scan jen v Premium | Neověřeno (k 8/2026) | Ano | Základní cíle, žádný adaptivní algoritmus | Ano, v bezplatné verzi |
Nejhlubší přehled živin
Cronometer: Král živin, ale AI logování je za příplatek
Cronometer je v tomto srovnání absolutní jednička, pokud jde o přesnost a hloubku dat. Jeho databáze není crowdsourcovaná jako u MyFitnessPal, ale kurátorská – agreguje data z více než 10 důvěryhodných zdrojů včetně USDA National Nutrient Database a NCCDB. Díky tomu umí u každé položky sledovat až 84 živin, včetně kompletního panelu vitamínů, minerálů a aminokyselin. Pro sportovce nebo lidi s cílenou dietou (např. na konkrétní minerály) je to bezkonkurenční nástroj.
Zásadní háček: AI focení a hlasové logování existují, ale jsou uzamčené za placeným Gold předplatným (10,99 $ měsíčně). V bezplatné verzi dostanete čárový kód a ruční zápis, ale žádné rychlé AI funkce. Cronometer je navíc postavený na manuálním vyhledávání – AI je tu spíš přídavek, ne základní způsob zápisu. A ano, v bezplatné verzi se zobrazují reklamy.
Vyberte si Cronometer, pokud je pro vás naprostá přesnost živin důležitější než rychlost zápisu a pokud jste ochotni za AI funkce platit nebo si vystačíte s ručním hledáním.
Adaptivní koučink a výpočet energetického výdeje
MacroFactor: Chytrý koučink, ale bez bezplatné verze
MacroFactor je jediná aplikace v tomto srovnání, která nabízí skutečně adaptivní koučink. Jeho algoritmus Expenditure V3 počítá váš skutečný energetický výdej z reálných dat – z vašeho vážení a logovaného jídla – a to průběžně, ne ze statického vzorce. Umí rozpoznat trendy 1–5 dní dříve než předchozí verze a toleruje až 50 % chybějících dnů logování, přičemž filtruje šum z vody, sodíku nebo svalového zánětu. Pro lidi, co chtějí přesně řízený objem jídla bez hádání, je to nejpropracovanější nástroj na trhu.
Tady je ale zásadní problém pro hledající bezplatnou aplikaci: MacroFactor žádnou bezplatnou verzi nemá. Vůbec. Platíte 11,99 $ měsíčně nebo 71,99 $ ročně, a to bez zkušební doby zdarma. AI focení jídla sice existuje, ale je součástí placené aplikace, ne něčeho, co si můžete vyzkoušet zadarmo. Hlasové logování v aplikaci k srpnu 2026 chybí.
Vyberte si MacroFactor, pokud je pro vás adaptivní výpočet energetického výdeje klíčový a pokud jste připraveni za to platit. Pro hledající bezplatnou aplikaci to ale není volba.
Lose It!: Jednoduchý start, ale bez ověřených AI funkcí
Lose It! je dlouhodobě oblíbený pro svou jednoduchost a snadné nastavení. Jeho bezplatná verze nabízí základní logování kalorií, čárový kód a nastavení cílů, což pro spoustu lidí úplně stačí. Aplikace má obrovskou uživatelskou základnu (téměř milion hodnocení napříč obchody) a je známá tím, že vás rychle provede prvním týdnem bez zbytečné složitosti.
Problém je, že u Lose It! chybí ověřené informace o AI focení jídla nebo hlasovém logování – k srpnu 2026 jsme nenašli spolehlivý zdroj, který by tyto funkce potvrzoval. Bezplatná verze navíc zobrazuje reklamy a pokročilé funkce (jako třeba podrobnější statistiky) jsou za Premium předplatným. Pro někoho, kdo chce jen rychle zaznamenat jídlo bez keců, to může být fajn, ale chybí tu to, co dělá Kalorii výjimečnou – AI zápis zdarma.
Vyberte si Lose It!, pokud chcete jednoduchou, osvědčenou aplikaci bez zbytečných vychytávek a nevadí vám reklamy. Pokud chcete AI focení zdarma, podívejte se jinam.
Plánování jídelníčku a recepty
YAZIO: Recepty a plány, ale s reklamami a bez AI zdarma
YAZIO je v tomto srovnání jednoznačný vítěz v oblasti plánování jídelníčku. Nabízí vestavěné strukturované šablony jídel, velkou knihovnu receptů a tracker přerušovaného půstu jako prvotřídní funkce. Pokud nechcete jen logovat, co už jste snědli, ale chcete, aby vám aplikace řekla, co přesně jíst a kdy, YAZIO to umí nejlépe ze všech. Je to také jediná aplikace v tomto srovnání (kromě Kalorie), která má jasně definovanou cílovou skupinu – lidi, co chtějí strukturu.
YAZIO má ale dvě zásadní nevýhody. Za prvé, bezplatná verze zobrazuje reklamy – PRO verze se prodává jako „bez reklam“, což znamená, že v bezplatné jsou. Za druhé, AI focení jídla a hlasové logování nejsou ověřené k srpnu 2026; aplikace se soustředí na manuální zápis a plány, ne na rychlé AI funkce. Pro někoho, kdo chce jen rychle vyfotit jídlo a mít hotovo, to není ideální volba.
Vyberte si YAZIO, pokud chcete jídelníček na míru, recepty a sledování půstu. Pokud chcete AI zápis zdarma, YAZIO vám ho nenabídne.
Největší databáze potravin
MyFitnessPal: Klasika s obří databází, ale s šumem a placeným AI
MyFitnessPal je aplikace, kterou zná každý, a to z dobrého důvodu. Má největší crowdsourcovanou databázi potravin v kategorii – miliony uživatelských záznamů – a nejširší integrace s třetími stranami: Apple Health, Garmin, Fitbit, Strava a desítky dalších. Pokud už používáte chytré hodinky nebo fitness aplikace, MyFitnessPal je pravděpodobně propojí se vším. Je to největší hráč na trhu od roku 2005 a ta zkušenost je znát.
Obří databáze má ale svou cenu: je crowdsourcovaná, což znamená, že kdokoli může přidat nebo upravit jídlo. Výsledkem jsou dobře zdokumentované duplicitní a nepřesné záznamy – MyFitnessPal sám vydává blogové příspěvky o úklidu databáze. AI focení jídla (Meal Scan) je navíc pouze v placeném Premium, ne v bezplatné verzi. A ano, bezplatná verze zobrazuje reklamy. Pro někoho, kdo chce AI zápis zdarma, to není ta pravá volba.
Vyberte si MyFitnessPal, pokud už máte ekosystém chytrých hodinek a chcete maximální propojení, a pokud vám nevadí hledat v občas nepřesné databázi a koukat na reklamy.
Náš tip pro bezplatné počítání kalorií: Kaloria (s upřímnými výhradami)
Když shrneme všechna fakta, nejlepší volbou pro většinu lidí hledajících bezplatnou aplikaci je Kaloria. Proč? Protože jako jediná nabízí AI focení jídla zdarma (2× denně), což je funkce, kterou konkurence buď nemá vůbec, nebo ji schovává za placené předplatné. K tomu přidává 3 zprávy denně od AI kouče (Kalo nebo Ria), čárový kód, sledování vody, váhy a synchronizaci s Apple Health i Google Health Connect – to vše bez reklam, na jakékoli úrovni. Hlasové logování (přes Soniox) je sice jen v Pro verzi, ale i bez něj je bezplatný balíček nejštědřejší v tomto srovnání. Kaloria má v obchodech hodnocení 4,8 hvězdiček napříč App Store a Google Play (673 hodnocení, ověřeno 9. 8. 2026). Upřímně ale musíme dodat: nemá recepty ani plánování jídelníčku (to má YAZIO), nemá 84 živin (to má Cronometer) a nemá adaptivní koučink (to má MacroFactor). Pokud vám tyto funkce chybí, Kaloria pro vás není. Pokud ale chcete nejrychlejší a nejpříjemnější způsob, jak si denně zapisovat jídlo, a nechcete platit ani koukat na reklamy, Kaloria je nejlepší volba, kterou jsme našli.
Vyzkoušejte Kalorii zdarma a vyfoťte si první jídlo ještě dnes.Časté otázky
Je Kaloria opravdu úplně zdarma?
Základní verze je zdarma a obsahuje 2 AI focení jídla denně, 3 zprávy od AI kouče denně, čárový kód, sledování vody a váhy a synchronizaci se zdravotními aplikacemi. Bez reklam. Pro neomezené focení, hlasové logování a neomezený chat je potřeba předplatné (7,99 $ měsíčně nebo 39,99 $ ročně).
Která aplikace má nejpřesnější databázi potravin?
Cronometer. Jeho databáze je kurátorská (USDA, NCCDB a další), ne crowdsourcovaná, a umí sledovat až 84 živin na položku. Nevýhoda: AI focení je až v placené Gold verzi a bezplatná verze má reklamy.
Funguje AI focení jídla u Kalorie opravdu?
Ano, je to součást základního logovacího toku – namíříte foťák na talíř a aplikace pozná jídlo. V bezplatné verzi máte 2 focení denně, v Pro neomezeně. Na rozdíl od MyFitnessPal (kde je Meal Scan jen v Premium) to není schované za paywallem.
Která aplikace je nejlepší pro plánování jídelníčku?
YAZIO. Má vestavěné šablony jídel, knihovnu receptů a tracker přerušovaného půstu. Kaloria ani MacroFactor recepty nemají, Cronometer se soustředí na data, ne na plány.
Je MacroFactor vhodný pro začátečníky?
Spíš ne. Nemá bezplatnou verzi, stojí 11,99 $ měsíčně, a jeho adaptivní algoritmus je skvělý pro pokročilé, co chtějí přesně řízený objem jídla. Pro začátečníka je lepší začít s Kalorií (zdarma) nebo YAZIO (recepty).
Má nějaká bezplatná aplikace hlasové logování?
Ne. Kaloria má hlasové logování přes Soniox, ale je to Pro funkce – bezplatní uživatelé vidí jen ukázkový list. Ostatní aplikace v tomto srovnání hlasové logování k srpnu 2026 nemají vůbec.
Jsou v Kalorii reklamy?
Ne. Kaloria na žádné úrovni nezobrazuje reklamy a v nastavení soukromí to přímo slibuje: 'Žádný prodej dat, žádné trackery třetích stran, žádné reklamy. Nikdy.' To je rozdíl oproti MyFitnessPal, YAZIO nebo Cronometeru, které v bezplatné verzi reklamy mají.
Zdroje
- Cronometer – Accurate Databases — Cronometer agreguje data z více než 10 důvěryhodných zdrojů včetně USDA National Nutrient Database a NCCDB a sleduje až 84 živin na položku.
- MacroFactor – Expenditure V3 — MacroFactor používá adaptivní algoritmus Expenditure V3, který počítá skutečný energetický výdej z vážení a logovaného jídla a toleruje až 50 % chybějících dnů.
- YAZIO Help – Fasting Tracker — YAZIO nabízí tracker přerušovaného půstu jako součást aplikace.