什么是AI食物扫描？
Kaloria的AI相机利用先进的计算机视觉，自动识别你照片中的食物。无需查数据库和手动输入，只需拍照——AI即刻识别食物、估算份量并计算完整营养数据。
扫描仪可识别：
- 单一食物- 苹果、鸡胸肉、一碗米饭
- 完整餐食- 多种配料的复杂菜肴
- 餐厅餐食- 热门菜单和菜品
- 家常菜- 食谱和自制餐食
- 多样组合- 一盘多种食物
免费用户：每天10次AI扫描（每24小时重置）Premium用户：无限制扫描
如何扫描你的餐食
打开相机
点击首页底部中间的camera图标。
相机图标位置
camera-home-icon.png Maestro: help-screenshots/01-camera-home-icon.yaml检查餐食类型
Kaloria会根据时间自动选择餐食类型。顶部会显示早餐、午餐、晚餐或加餐标签。
自动选择时间段：
- 早餐：4:30 AM - 10:00 AM
- 午餐：11:00 AM - 2:00 PM
- 晚餐：5:00 PM - 9:00 PM
- 加餐：其他时间
点击任意标签可手动更改餐食类型。
餐食类型选择
camera-meal-types.png Maestro: help-screenshots/02-camera-meal-types.yaml摆好食物
把餐食居中放在扫描框内。最佳效果建议：
- 整个菜品都在画面内
- 光线充足——自然光最佳
- 相机与餐食呈30-45°角，不要正上方
- 避免阴影遮挡食物
- 靠近拍摄，细节清晰
食物居中于画面
camera-viewfinder.png Maestro: help-screenshots/03-camera-viewfinder.yaml- 光线:自然日光或明亮室内灯-避免昏暗
- 角度:45度角比俯拍更能展示深度和份量
- 背景:纯色背景有助AI聚焦食物
- 对焦:确保画面不模糊
拍照
点击底部中间的大白色圆形按钮。你会感到震动并看到快门动画。AI分析会自动开始！
AI分析你的餐食
camera-analyzing.png Maestro: help-screenshots/04-camera-analyzing.yaml查看结果
3-5秒后，结果面板会显示：
- 食物名称-AI识别结果
- 总热量-大号数字突出显示
- 宏量营养素-蛋白质、碳水、脂肪分布
- 配料-检测到的各项及重量
- 营养小贴士-AI生成的健康建议
AI分析结果
camera-results.png Maestro: help-screenshots/05-camera-results.yaml调整份量（可选）
如果份量估算不准，可用底部的份量调节盘。左滑减少（最小0.25倍），右滑增加（最多5倍）。所有营养值会即时更新。
份量调整
camera-serving-dial.png Maestro: help-screenshots/06-camera-serving-dial.yaml精细调整分析（可选）
结果不理想？点击精细/编辑图标，给AI更多信息。例如：
- “其实是2块鸡胸肉，不是1块”
- “加了更多奶酪”
- “不要沙拉酱”
- “餐厅大份”
AI会根据你的说明重新分析并更新营养数据。
精细分析
camera-refine.png Maestro: help-screenshots/07-camera-refine.yaml添加到日记
满意结果后，点击底部的“添加到[餐食类型]”（如“添加到午餐”）。你的餐食会立即保存到今日日记，所有营养数据计入每日目标！
成功确认
camera-success.png Maestro: help-screenshots/08-camera-success.yaml扫描包装食品条码
对于带条码的包装食品，Kaloria可直接从全球食品数据库获取准确营养数据。这比AI照片识别更适合有标签的产品！
如何扫码：
- 打开相机（同上）
- 将相机对准产品条码（UPC或EAN）
- 条码会自动识别——无需按键！
- 会弹出产品名及每100克营养信息
- 点击弹窗外任意处关闭，然后继续拍照
- AI会用条码数据增强分析
条码扫描
camera-barcode.png Maestro: help-screenshots/09-camera-barcode.yamlKaloria使用OpenFoodFacts——全球数百万产品的数据库。如果找不到条码，AI仍会分析你的照片，只是没有条码数据加持。
其他相机选项
相机页面有多种实用快捷方式：
相册选择
从设备选择已有照片进行分析。适合之前拍的或别人发来的照片。
手动文本输入
不用拍照，直接文字描述你的食物。例如输入“烤三文鱼配芦笋”即可获取营养数据。
最近餐食
快速重新添加你之前记录过的餐食。适合经常吃的或喜欢的菜。
相机闪光灯
低光环境下可开关闪光灯。更好的光线能提升AI识别准确率！
AI精准识别小贴士
- 自然光：白天或明亮室内光线效果最佳
- 45°角：不要正上方——角度有助AI识别深度
- 展示全部：拍下完整份量，不要裁掉
- 纯色背景：减少AI干扰
- 一次只拍一盘：比多盘同拍效果好
- 保持清晰：避免模糊照片
常见问题与解决方案
下一步做什么？
现在你已学会如何扫码，接下来可以学习：