AI Food Scanning คืออะไร?
กล้อง AI ของ Kaloria ใช้เทคโนโลยีคอมพิวเตอร์วิทัศน์ขั้นสูงเพื่อระบุอาหารในภาพถ่ายของคุณโดยอัตโนมัติ ไม่ต้องค้นหาฐานข้อมูลหรือพิมพ์ แค่ถ่ายภาพ — AI ของเราจะรู้จำอาหาร ประมาณ portion และคำนวณโภชนาการให้ครบถ้วนทันที
กล้องสแกนสามารถระบุได้ว่า:
- อาหารเดี่ยว — แอปเปิ้ล อกไก่ ข้าวสวย
- มื้ออาหารครบ — เมนูซับซ้อนที่มีหลายส่วนผสม
- อาหารร้านอาหาร — เมนูยอดนิยมและจานต่าง ๆ
- อาหารทำเอง — สูตรและอาหารโฮมเมด
- หลายรายการ — อาหารต่างชนิดในจานเดียว
ผู้ใช้ฟรี: 10 สแกน AI ต่อวัน (รีเซ็ตทุก 24 ชม.) ผู้ใช้ Premium: สแกนไม่จำกัด ไม่มีข้อจำกัด
วิธีสแกนมื้ออาหารของคุณ
เปิดกล้อง
แตะไอคอนกล้องที่ตรงกลางแถบนำทางด้านล่างของหน้าหลัก
ตำแหน่งไอคอนกล้อง
camera-home-icon.png Maestro: help-screenshots/01-camera-home-icon.yamlตรวจสอบประเภทมื้ออาหาร
Kaloria จะเลือกประเภทมื้ออาหารอัตโนมัติตามเวลาของวัน คุณจะเห็นปุ่มแสดง อาหารเช้า กลางวัน เย็น หรือของว่าง ด้านบน
การเลือกอัตโนมัติ:
- อาหารเช้า: 4:30 น. - 10:00 น.
- อาหารกลางวัน: 11:00 น. - 14:00 น.
- อาหารเย็น: 17:00 น. - 21:00 น.
- ของว่าง: ช่วงเวลาอื่น ๆ
แตะปุ่มใดก็ได้เพื่อเปลี่ยนประเภทมื้ออาหารด้วยตนเอง
ตัวเลือกประเภทมื้ออาหาร
camera-meal-types.png Maestro: help-screenshots/02-camera-meal-types.yamlจัดวางอาหารของคุณ
จัดวางอาหารของคุณให้อยู่ตรงกลางกรอบสแกน เพื่อผลลัพธ์ดีที่สุด:
- แสดงทั้งจานในกรอบภาพ
- ใช้แสงดี — แสงธรรมชาติดีที่สุด
- ถือกล้องที่มุม 30-45° ไม่ใช่ตรงจากด้านบน
- หลีกเลี่ยงเงาบังอาหาร
- เข้าใกล้พอให้เห็นรายละเอียด
จัดวางอาหารในกรอบภาพ
camera-viewfinder.png Maestro: help-screenshots/03-camera-viewfinder.yaml- แสง: แสงธรรมชาติหรือแสงในร่มที่สว่าง — หลีกเลี่ยงแสงน้อย
- มุม: มุม 45 องศาแสดงความลึกและ portion ดีกว่ามุมบน
- พื้นหลัง: พื้นหลังเรียบช่วยให้ AI โฟกัสที่อาหาร
- โฟกัส: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าภาพไม่เบลอ
ถ่ายภาพ
แตะปุ่มวงกลมสีขาวขนาดใหญ่ที่ตรงกลางด้านล่าง คุณจะรู้สึกถึงการสั่นและเห็นแอนิเมชันชัตเตอร์ กล้องจะเริ่มวิเคราะห์ด้วย AI อัตโนมัติ!
AI กำลังวิเคราะห์มื้ออาหารของคุณ
camera-analyzing.png Maestro: help-screenshots/04-camera-analyzing.yamlตรวจสอบผลลัพธ์
หลัง 3-5 วินาที จะมีแผงผลลัพธ์แสดง:
- ชื่ออาหาร — สิ่งที่ AI ระบุได้
- แคลอรี่รวม — ตัวเลขใหญ่แสดงชัดเจน
- สารอาหารหลัก — โปรตีน คาร์บ ไขมัน
- ส่วนผสม — รายการแต่ละอย่างพร้อมน้ำหนัก
- เคล็ดลับสุขภาพ — ข้อมูลเชิงลึกจาก AI
ผลลัพธ์การวิเคราะห์ของ AI
camera-results.png Maestro: help-screenshots/05-camera-results.yamlปรับขนาดเสิร์ฟ (ถ้าต้องการ)
ถ้าประมาณ portion ผิด ให้ใช้ปุ่ม serving size ด้านล่างผลลัพธ์ เลื่อนซ้ายเพื่อลด (ต่ำสุด 0.25x) หรือขวาเพื่อเพิ่ม (สูงสุด 5x) ค่าทางโภชนาการจะอัปเดตทันที
ปรับขนาดเสิร์ฟ
camera-serving-dial.png Maestro: help-screenshots/06-camera-serving-dial.yamlปรับแต่งการวิเคราะห์ (ถ้าต้องการ)
ยังไม่ตรงใจ? แตะไอคอน refine/edit เพื่อให้ AI เข้าใจมากขึ้น บอกเช่น:
- "จริง ๆ แล้วอกไก่ 2 ชิ้น ไม่ใช่ 1"
- "เพิ่มชีสพิเศษ"
- "ไม่ใส่น้ำสลัด"
- "portion ร้านอาหารขนาดใหญ่"
AI จะวิเคราะห์ใหม่ตามคำแนะนำของคุณและอัปเดตข้อมูลโภชนาการ
ปรับแต่งการวิเคราะห์
camera-refine.png Maestro: help-screenshots/07-camera-refine.yamlเพิ่มลงในบันทึกของคุณ
พอใจกับผลลัพธ์แล้ว? แตะ "เพิ่มไปยัง [ประเภทมื้ออาหาร]" ที่ด้านล่าง (เช่น "เพิ่มไปยังอาหารกลางวัน") มื้อนี้จะถูกบันทึกในบันทึกของวันนี้พร้อมข้อมูลโภชนาการ และนับรวมเป้าหมายประจำวัน!
ยืนยันสำเร็จ
camera-success.png Maestro: help-screenshots/08-camera-success.yamlการสแกนบาร์โค้ดบนอาหารบรรจุภัณฑ์
สำหรับอาหารบรรจุภัณฑ์ที่มีบาร์โค้ด Kaloria สามารถดึงข้อมูลโภชนาการที่แม่นยำจากฐานข้อมูลอาหารทั่วโลกได้ทันที ซึ่งแม่นยำกว่าการรู้จำภาพด้วย AI สำหรับสินค้าที่มีฉลาก!
วิธีสแกนบาร์โค้ด:
- เปิดกล้อง (เหมือนด้านบน)
- เล็งกล้องไปที่บาร์โค้ดของสินค้า (UPC หรือ EAN)
- ระบบจะตรวจจับบาร์โค้ดอัตโนมัติ — ไม่ต้องกดปุ่ม!
- จะมีหน้าต่างแสดงชื่อสินค้าและโภชนาการต่อ 100g
- แตะที่ใดก็ได้ด้านนอกหน้าต่างเพื่อปิดและถ่ายภาพต่อ
- AI จะใช้ข้อมูลบาร์โค้ดเพื่อเพิ่มความแม่นยำในการวิเคราะห์
สแกนบาร์โค้ด
camera-barcode.png Maestro: help-screenshots/09-camera-barcode.yamlKaloria ใช้ OpenFoodFacts ฐานข้อมูลระดับโลกที่มีสินค้านับล้านรายการ หากไม่พบบาร์โค้ด AI จะยังวิเคราะห์ภาพของคุณ — เพียงแต่ไม่มีข้อมูลบาร์โค้ดเสริม
ตัวเลือกอื่น ๆ ของกล้อง
หน้ากล้องมีทางลัดที่สะดวกหลายอย่าง:
เลือกจากแกลเลอรี่
เลือกภาพที่มีอยู่ในอุปกรณ์เพื่อวิเคราะห์ เหมาะสำหรับภาพที่ถ่ายไว้ก่อนหรือได้รับจากผู้อื่น
กรอกข้อความด้วยตนเอง
พิมพ์อธิบายอาหารแทนการถ่ายภาพ เช่น "แซลมอนย่างกับหน่อไม้ฝรั่ง" แล้วรับข้อมูลโภชนาการ
มื้อล่าสุด
เพิ่มมื้อที่เคยบันทึกไว้ก่อนหน้านี้อย่างรวดเร็ว เหมาะสำหรับมื้อประจำหรือเมนูโปรด
แฟลชกล้อง
เปิด/ปิดแฟลชสำหรับแสงน้อย แสงดีช่วยให้ AI แม่นยำขึ้น!
เคล็ดลับเพื่อความแม่นยำสูงสุดของ AI
- แสงธรรมชาติ: กลางวันหรือแสงในร่มที่สว่างให้ผลดีที่สุด
- มุม 45°: ไม่ถ่ายตรงจากด้านบน — มุมช่วยให้ AI เห็นความลึก
- แสดงทุกอย่าง: ถ่ายให้เห็นทั้ง portion อย่าตัดส่วนใดออก
- พื้นหลังเรียบ: ลดสิ่งรบกวนสายตา AI
- หนึ่งจานต่อครั้ง: ดีกว่าหลายจานในภาพเดียว
- โฟกัสให้คมชัด: หลีกเลี่ยงภาพเบลอ
ปัญหาที่พบบ่อย & วิธีแก้
ขั้นตอนถัดไปคืออะไร?
ตอนนี้คุณรู้วิธีสแกนอาหารแล้ว เรียนรู้วิธี: