Какво е AI сканиране на храна?
AI камерата на Kaloria използва напреднало компютърно зрение, за да разпознава автоматично храни на вашите снимки. Вместо да търсите в бази данни и да пишете, просто снимайте — нашият AI веднага разпознава храните, оценява порциите и изчислява пълните хранителни стойности.
Скенерът може да разпознае:
- Отделни храни — Ябълка, пилешко филе, купа ориз
- Цели ястия — Комплексни блюда с много съставки
- Ресторантски ястия — Популярни менюта и блюда
- Домашно приготвени ястия — Рецепти и домашна храна
- Няколко продукта — Различни храни в една чиния
Безплатни потребители:10 AI сканирания на ден (нулира се на всеки 24 часа)Premium потребители:Неограничено сканиране без ограничения
Как да сканирате храната си
Отворете камерата
Докоснетеиконата на камератав долния център на навигационната лента на началния екран.
Местоположение на иконата на камерата
camera-home-icon.png Maestro: help-screenshots/01-camera-home-icon.yamlПроверете типа хранене
Kaloria автоматично избира типа хранене според часа на деня. Ще видите чипове най-горе за Закуска, Обяд, Вечеря или Междинно.
Автоматичен избор:
- Закуска: 4:30 ч. – 10:00 ч.
- Обяд: 11:00 ч. – 14:00 ч.
- Вечеря: 17:00 ч. – 21:00 ч.
- Междинно: Всички други часове
Докоснете чипа, за да смените ръчно типа хранене.
Избор на тип хранене
camera-meal-types.png Maestro: help-screenshots/02-camera-meal-types.yamlПозиционирайте храната си
Центрирайте храната си в рамката за сканиране. За най-добри резултати:
- Покажете цялото ястие в кадъра
- Използвайте добро осветление — естествената светлина е най-добра
- Дръжте камерата на ъгъл 30-45°, не директно отгоре
- Избягвайте сенки върху храната
- Приближете се достатъчно, за да се виждат детайли
Позициониране на храната в кадъра
camera-viewfinder.png Maestro: help-screenshots/03-camera-viewfinder.yaml- Осветление:Естествена дневна светлина или ярки вътрешни лампи — избягвайте слаба светлина
- Ъгъл:Ъгъл от 45 градуса показва дълбочина и порции по-добре отгоре
- Фон:Изчистен фон помага на AI да се фокусира върху храната
- Фокус:Уверете се, че изображението не е размазано
Заснемете снимката
Докоснете големиябял кръгъл бутонв долния център. Ще усетите вибрация и ще видите анимация на затвора. AI анализът започва автоматично!
AI анализира вашето хранене
camera-analyzing.png Maestro: help-screenshots/04-camera-analyzing.yamlПрегледайте резултатите
След 3-5 секунди се появява панел с резултатите, показващ:
- Име на храната — Какво разпозна AI
- Общо калории — Голямо число, показано на видно място
- Макроси — Разпределение на протеин, въглехидрати и мазнини
- Съставки — Открити отделни продукти с тегло
- Съвет за хранене — AI генерирано здравословно прозрение
Резултати от AI анализа
camera-results.png Maestro: help-screenshots/05-camera-results.yamlНастройте размера на порцията (по желание)
Ако оценката за порцията не е точна, използвайте скалата за размер на порцията долу. Плъзнете наляво, за да намалите (минимум 0.25x) или надясно, за да увеличите (до 5x). Всички стойности се обновяват мигновено.
Настройка на размера на порцията
camera-serving-dial.png Maestro: help-screenshots/06-camera-serving-dial.yamlКоригирайте анализа (по желание)
Не е напълно точно? Докоснетеиконата за корекция/редакция, за да дадете повече контекст на AI. Кажете неща като:
- "Всъщност 2 пилешки гърди, не 1"
- "С допълнително сирене"
- "Без дресинг"
- "Голяма ресторантска порция"
AI ще анализира отново с вашите инструкции и ще обнови хранителните данни.
Коригиране на анализа
camera-refine.png Maestro: help-screenshots/07-camera-refine.yamlДобавете към дневника си
Доволни ли сте от резултатите? Докоснете"Добави към [тип хранене]"долу (напр. "Добави към обяд"). Храната ви се записва мигновено в дневника с всички хранителни данни и се брои към дневните ви цели!
Потвърждение за успех
camera-success.png Maestro: help-screenshots/08-camera-success.yamlСканиране на баркодове на пакетирани храни
За пакетирани храни с баркодове Kaloria може мигновено да изтегли точни хранителни данни от глобални бази. Това е дори по-точно от AI разпознаване на снимки при етикетирани продукти!
Как да сканирате баркод:
- Отворете камерата (както по-горе)
- Насочете камерата към баркода на продукта (UPC или EAN)
- Баркодът се разпознава автоматично — не е нужно да натискате бутон!
- Появява се слой с името на продукта и хранителни стойности на 100g
- Докоснете извън слоя, за да го скриете и продължете със снимка
- AI ще използва данните от баркода за по-добър анализ
Сканиране на баркод
camera-barcode.png Maestro: help-screenshots/09-camera-barcode.yamlKaloria използва OpenFoodFacts, глобална база данни с милиони продукти. Ако баркодът не бъде намерен, AI ще анализира снимката ви — просто без допълнителните данни от баркода.
Други опции на камерата
Екранът на камерата има няколко удобни преки пътища:
Избор от галерия
Изберете съществуваща снимка от устройството си за анализ. Чудесно за снимки, направени по-рано или получени от други.
Ръчно въвеждане на текст
Опишете храната си с текст вместо снимка. Просто напишете "печена сьомга с аспержи" и получете хранителни данни.
Последни хранения
Бързо добавяйте хранения, които сте записвали преди. Идеално за повтарящи се хранения или любими ястия.
Светкавица на камерата
Включете/изключете светкавицата за слабо осветени ситуации. По-доброто осветление подобрява точността на AI!
Съвети за максимална точност на AI
- Естествена светлина:Дневна светлина или ярко вътрешно осветление дават най-добри резултати
- 45° ъгъл:Не директно отгоре — ъгълът помага на AI да види дълбочина
- Покажете всичко:Заснемете цялата порция, не изрязвайте части
- Изчистен фон:Намалява разсейването за AI
- Една чиния наведнъж:По-добри резултати от няколко чинии
- Фокусирайте се:Избягвайте размазани снимки
Чести проблеми и решения
Какво следва?
Сега, когато знаете как да сканирате храна, научете как да: